https://www.facebook.com/maiserygaard/Maise Rygaard – Ét liv

Colorfun, årets vildeste farvefest + rabatkode

Indlæg lavet i samarbejde med Colorfun. Jamen mit festhjerte er ved at eksplodere, jeg kan ikke beskrive hvor meget dette koncept appellere til hver en celle i min opleveseslystene krop ! Hurraaaaaaa.. Her er en  helt unik mulighed for en fest – ud over det sædvanlige. Forstil dig lyden af pumpende musik og dig smurt ind i farveskyer, med kroppen smækfyldt med glade endorfiner.  Color Fun er Danmarks største farve fest, hvor du kan gå eller løber 5 km. Fem steder på ruten møder du en farvestation, hvor der bliver sprøjtet skyer i alle regnbuens farver udover dig og omgivelserne. Color Run tilbydes  i tre byer: Holbæk – lørdag d. 16. maj 2020 Valbyparken – lørdag d. 23. maj 2020…

Nu som podcaster – Mere end glimmer

Jamen så skete det ! Lad propperne springe og konfettien dale smukt. Så længe, har jeg ønsket dette og ligeså længe har jeg udskudt det pga. travlhed og 117 andre ting jeg har bildt mig selv ind har stået i vejen. Lige indtil en fremmed kvinde til et event, fik skubbet nok til mig OG jeg havde 16 dages juleferie, så fik jeg åbnet mikrofonerne og trykket rekord. Jeg har simpelthen min egen podcast serie, med den bedste radiolyd og skønneste passionerede og gæster med i studiet. Hvert afsnit, hvert sit emne. Ideen er ærlige, ægte og uredigerede samtaler. Håber du vil lytte med på ” mere end glimmer “. Du kan lytte til den på: Spotify HER Appel Podcast…

Facts fra december

Så er julen vel overstået, ihverfald det meste af den. Sjovt som man venter en hel måned på en’ bestemt aften.. da jeg luftede Emil i morges, tænkte jeg at det var lidt små trist at det allerede er overstået ? Måske havde det noget at gøre med det regnede og himlen havde 100 % samme nuance som asfalten og morfar tydeligvis havde givet Emil for meget and igår. Min december har budt på lidt af hvert og her kommer lidt facts:   Første uge brugte jeg på Gran Canaria, i sydens sol med Jacob. Det var pænt tiltrængt med tid sammen, og rammen med palmer, sol og kolde drinks gjorde mit hjerte godt. Vi fejrede 2,5 år’s kærestedag dernede….

Ja, jeg har tabt 5 kg på rekordtfart

Annonce Jamen altså…. I vil fandme have nogle svar derude, og gud hvor er det dejligt med den positive opmærksomhed, der lige nu rammer mig, dagligt, og i massive mængde efter jeg har tabt 5 kg på Nupo’s produkter. Hvorfor? Historien kort er at der har sneget sig 10 ekstra kilo på over de sidste 4 år. Kom fra et fysisk aktivit job i lufthavnen, til et stillesiddende job i eventbranchen. Og når man både er glad for mad, kage og bobler OG ikke særlig glad for motion …tja ? så tager man på. Mange har skrevet at jeg da ikke er tyk ? og nej det er rigtig nok, men jeg er heller ikke slank og slet ikke ligeså…

Du får hvad du giver

Jeg var en af de første i min folkeskoleklasse der fik et fritidsjob, hvorfor ved jeg egentlig ikke da min mor aldrig tvang mig til noget. Jeg er opdraget utrolig frit ud fra ” hvis du passer dine ting og klare dig godt, kan alt lade sig gøre ” metoden. Derved kunne jeg opnå en helt anden frihed end flere af mine veninder og det passede mig forbløffende godt. Det første job i 8. eller 9. klasse var som opvasker i en smørrebrødsbutik.  Her stod jeg iklædt plastiktøj og vaskede op i timer, kødfars all over. Kom der er en sulten håndværker efter lukketid smurte jeg da lige en hurtig æggemad til ham. Chefen Martin opdagede hurtigt at jeg gjorde…

Buffetdunk på Korfu

Corfu din lækre sommersalat, eller Korfu med K som det jo faktisk staves på dansk…. Første del af sommerferien er slut efter en bagende varm uge i det græske med 32-34 grader hver dag. Sikke en velsignelse. Min mor synes det var for varmt, jeg tænkte tanken men nægtede simpelthen at sige det højt. Så jeg svedte pænt i stilhed mens min buffetdunk voksende sig større og større for hver dag der gik. Sad i solen sidste dag, kiggende ned af mig selv mens jeg overvejede om jeg kunne blive forvekslet med en Shar Pei. Ærlig talt så spiste jeg de fleste vågne timer, for det er jo VANVITTIGT hvad der er af muligheder for ædelse på sådan en all…

Stress og sommerferie

Så gik der lige 2 måneder siden jeg var ved tasterne sidst. Som altid var intentionen der, jeg skulle både blogge, lave podcast og samtidig  igennem højsæsonen på job. Sjovt som os tidsoptimister igen og igen tager fejl af hvad der i virkeligheden er muligt… Nogen der kender til det ? haha. Har ligget vandret april, maj og juni arbejdsmæssigt, og måtte udsætte podcast projektet til efteråret hvor jeg har mere ro på min fritid: Dem som følger med på min story på instagram ved jeg har været under stort pres de sidste mange måneder. Højsæonen i eventbranchen blev for mig blev den vildeste nogensinde og det var ikke uden sved, tåre og søvnlæse nætter jeg kom igennem. Jeg har…

L for Lykke

Det er kun få uger siden jeg tilfældigt mødte en gammel kæreste i forbindelse med mit job. Altså en virkelig gammel flamme, fra den tid hvor jeg stod i lære i Levis’s Store på strøget. Mødet var på sin vis ganske hyggeligt trods jeg fik skudt nogle meget konfronterende spørgsmål i hovedet. Sådan lidt vurderende var han, målte mig tydeligvis og var nysgerrig på svar. Ud af en samtale på måske 10 minutter blive jeg spurgt om jeg var rig ? Om jeg bor det rigtige sted ? Og om jeg er lykkelig ? Det første spørgsmål var helt nemt at svare på for det er nej 😄 det næste var også nemt for det er ja… og så det sidste spørgsmål…

Hvad skal barnet hedde ?

Altså hvis jeg skulle have et barn mere, ville jeg gøre mig ligeså mange tanker som de 2 forgående gange omkring hvad barnet skal hedde ? At vælge et navn er en stor beslutning at træffe, den gang skulle man tilmed være enige …. og det er jo ikke altid man er det 😉 Dog er jeg glad for Lucia, min yngste ikke endte som en “Coco” som var det mest oplagte valg for mig tilbage i 2009. Som om Coco nogensinde ville kunne passe til mit lille lyse lam, min isbjørne unge med krystalblå øjne og snehvidt hår .. nej nej det var godt jeg lige blev bremset der. Ville også gerne have hun skulle have 4 navne i…

Her er min plan… og min kommende nye titel

Som opfølgning på mit foregående blogindlæg ( du kan læse her ), beskrev jeg hvordan jeg befandt mig et sted hvor min energi blev ædt ved ikke at have ild i min indre flamme. Min blog og hele den online del af mit liv var gået i stå ! Derfor glæder jeg mig VILDT til at dele hvad jeg har fundet på at beskæftige mig med, i min fritid de næste mange måneder….. er såååå super excited !! Det samme er Bloggers Delight i øvrigt, så vi fortsætter vores gode samarbejde. Huraaaaa… Det jeg havde brug for var at finde ind til min indre ild, min passion, der hvor der opstår en helt automatiseret drivkraft af take off energi –…