https://www.facebook.com/maiserygaard/marts 2018 – Maise Rygaard

Når livet rusker er det svært at være blogger – Maise Rygaard

Da jeg var til træning tidligere i dag fik jeg langt om længe en følelse af at skrive et indlæg,  der har været længe undervejs.

9a4452cd-65dd-464c-8ae4-e4800d4ef97c

Det er ingen hemmelighed at jeg i starten af året ramlede ind i et benspænd eller 2, der gjorde at jeg blev meget stille på de sociale medier. Almindeligvis vælder jeg mig i rigtig god energi, glæde og godt humør og så er det ingen sag at blogge, dele, fortælle og gøre en masse online. Jeg elsker det og holder meget af den kontakt der er med mine læsere som efterhånden har været med i over 3 år. Bloggen fyldte 3 år i februar og den fødselsdag fejrede jeg slet ikke, fordi jeg var et andet sted mentalt.

Når man har en blog og i flere år har delt stort og småt så føler jeg en eller anden form for forpligtelse, for ikke kun at dele de lyserøde eventyr, alt det lækre, dejlige, lyse og lette. Men nogengange bliver det simpelthen for privat til det er noget der kan deles med tusindevis af mennesker jeg ikke kender. I starten af året modtog jeg mange, som i rigtig mange, private beskeder fra læsere der naturligvis kunne fornemme og læse at jeg ikke havde det særlig godt. Det er sødt, omsorgsfuldt og også lidt nysgerrigt at skrive og spørge direkte til mit inderste privatliv. Det føles både kærligt, men også vanvittigt intimiderende hvis jeg skal være helt ærlig. Jeg svarede naturligvis indenfor den ramme jeg synes kom folk ved. Havde jeg behov for at dele mit inderste privatliv, havde jeg sansynligvis gjort det. Det satte en masse i gang omkring min lyst til at blogge og jeg tænkte også meget på hvordan mine bloggerkollegaer ( dem som lever af det ) formår at skrive rundt om alle deres egne inderste kriser. Det er virkelig stærkt gået.

Jeg er et mennekse der føler meget. Er jeg forelsket så fylder det rigtig meget, jeg mærker det i hver en celle og hele min krop er besat med energi og endorfiner, lykkes ting for mig arbejdsmæssigt får jeg “ståpels” på mine arme og mærker bølger gennem min krop af glæde. Ligeledes er det også den anden vej, bliver jeg ked af noget, eller vred over noget så reagere jeg ligeså kraftigt, blot modsat. Jeg er et meget følende menneske.

Det kan godt være virkelig slidsomt at opholde sig i så mange følelser altid, omvendt er det også en KÆMPE gave at mærke livet med alt hvad det er.

Som vi ved kommer en ulykke sjældent alene så der blev med at regne udfordringer ned over hovedet på mig. Jeg har virkelig skulle tage hånd om mange besværligheder. Når jeg er under pres øges mit fokus mod det som allermest vigtigt – mine to børn og mit arbejde. Alt andet bliver lagt til side og jeg vil opleves som indadvendt og afvisende for omverdenen – Sådan er jeg når jeg er presset.

Så alt med online medier, blog og instra stories røg sig en gevaldig tur.

Nu går det meget bedre og jeg har fået styr på alt det som gik galt. Jeg vil gerne sende en kollektiv forklaring ud, da jeg har følt den har manglet længe. Har jeg det godt, er jeg aktiv. Har jeg det ikke godt forbeholder jeg mig retten til at oplyse i det omfang der ikke overskrider mine eller andres grænser.

Hold tight livet er bare en rutchebane hva’.

Til sidst vil jeg understrege at Mr. Snack og jeg har været kærester hele tiden og er forsat meget forelskede i hinanden. Alle de beskeder jeg modtog fra læserne omhandlede mit kærlighedsliv.

1000 tak fordi I er der <3

Tak fordi du læste med hele vejen.

 

Maise

 

Træning, lange baller og ny motivation

Træning !

På vej til NYC læste jeg damebladet “ Liv”, kan vist roligt omtale det som et blad for “ damer “ da det henvender sig til os på 40 år og op 😄

Det der gentagende gange blev omtalt  i artiklerne var hvordan vi skal kæmpe hårdere for at holde figuren i takt med vi bliver ældre. True that !

7add5feb-9a00-4475-9e37-b52acab16e6c

Viste det jo godt, og kan sagtens se jeg også bliver ændre læs : mere slap .. !! så jeg var i svag pine ved at læse sort på hvidt at det er helt påkrævet at motionere, hvis man ønsker at holde sig frisk, sund, stærk og slank. Der stod også at man ved stillesiddende job, som jeg har – skal kompensere med EN TIMES MOTION DAGLIGT. No wunder jeg har lagt mig ud de sidste 2 år 🙈😳😄

Før ferien kiggede jeg på min app fra træningscenter. Den har sådan en rædselsfuld funktion med ens træningshistorik !!! Og kan bare afsløre at jeg max har trænet 10 x siden sommerferien. Flot hva’ 🙂 besluttede mig for at 350,- er for mange penge om måneden med den indsats. Så jeg sagde mit medlemsskab op, trods centret er virkelig fedt.

Mmmm så nu var så jeg typen uden et fitness kort ! Første gange i hele mit liv…. kunne slet ikke forene mig med tanken om det så var slut med at træne (de 1,5 om måneden….)

Slog op i kalenderen og så til min store skræk at jeg skal på spa ophold om 1 måned. I badetøj med Mr. Snack …shittttt… og selv om han har set mig nøgen 100 vis af gange, så er det alligevel noget andet at svanse rundt og være tilfældig lækker i dagslys og badetøj 🙈

Så i dag har jeg meldt mig ind i et billigere center i byen til 150,- om måneden. Noget mere økonomisk med min sports historik.

Tak til “ Liv” og Ystad Saltsjö bad for motivationen☺️

Jeg har lovet mig selv at træne 1 gang om ugen- mindst ! Ikke fordi jeg gider, men fordi jeg virkelig gerne vil holde mig selv stærk, holde numsen fri for det naturlige fald der er i gang og øge mit velbefindende generelt. Det er jo så tæske lækkert når det ER overstået 😄

Hvad motivere dig ? Hvad træner du ? Og hvor ofte ? 💪🏻

c929cb07-a0b1-41da-809a-8bc89e17b033

 

Maise

New Yooork !

316e4b5b-77fc-4c4e-a93a-94b205d9c305Bare duften af USA …

Lige fra de syntetiske aromaer der rammer en’ i de fleste butikker, elsker den kunstige duft af blid hindbær blandet med kanel, duften af kaffe på et hvert gadehjørne og et eldorado af muligheder – hvor det mest naturlige i verden er at drikke cocktails til nærmest hvert måltid ! Wowww …Ja jeg er netop hjemvendt fra New York…. Fuldkommen ramt af jetlag ( og åbenbart også af den næsten dødelige ” man flu ” der er ved at dreje livet ud af mig, trods jeg er kvinde.)

Godt forkælet var jeg inviteret til NYC på ” Tour d’ amour” af Mr. Snack. Havde glædet mig i uger …. OG så aflyste Norwegian rejsen, mens vi var på vej til lufthavnen!!! Shit hvor er det bare  lige der man skal flå sin omstillingsparathed op ad lommen og ikke ende på gulvet som en 4 årige der ikke får sin vilje. Indrømmer gerne jeg var tæt på ..

Norwegian kunne ikke sende os til NYC før flere dage senere, så vi kiggede på alle mulige andre muligheder fra Dubai til Las Vegas, men når man nu har sat sig op til Manhattan så skal det fandme da være der.

Heldigvis kunne Finnair få os afsted dagen efter, desværre vi missede over 24 timer. Øv mand. Men afsted kom vi og det var nu det vigtigste. Vil gerne lige slå et slag for Finnair som leverede toppen i alt fra plads i flyveren til god forplejning og underholdning. Så 3 fede film på vej ud, og sov liggende hen over 4 sæder på vej hjem. Wup wup….

Vi har haft nogle super super gode dage og hygget os max. Shoppet godt igennem i kendte brands og fået de fineste lækreste sager med hjem. Fik sågar købt ind til hunden, som vi ikke har  fået endnu 😉

e018dc93-d692-47c2-96b6-0ed3b2b9a07c

1aa2d1f6-964a-47a4-a71b-7280127e5220

a5014b44-76cb-4864-808e-dfc7af838ecd

Ja det er da svært ikke at peake på lykkebarometret når man svanser rundt i Soho i fuld sol, under armen på  1,90 meter kærligheds skur.

02f3bd88-b217-45f9-8b21-48b024360173

ac8435ad-8682-4882-9e71-d4c4d9752a59

Vi boede på 28. etage på et hjørneværelse med udsigt til skyskrabere, så lækker udsigt både morgen og nat.7ada28bf-719e-40c9-9c10-941b42b912c3

2ef837c1-fbda-4ab6-ae84-e4d6483b687a

d7009965-ef5e-47ae-85d7-749873aed411

Jeg ELSKER vitterligt NYC (3. gang jeg besøger byen ) og synes slet ikke 4 nætter var nok. Heller ikke 5, om vi så var kommet afsted som planlagt. Vi nåede ikke halvdelen af hvad jeg havde forestillet mig.

Vi nåede dog at opleve Harlem Gospel kor, mens vi spiste soul food ( brunch), virkelig festligt på en søndag middag.

02cf20eb-7bf7-405e-abbf-472bf05c449c

6a5c89cb-27b0-4a60-959c-cb24a522869f

6e1bb40c-3a9f-401f-8c64-37d65b902bca

49ce544f-4edf-4568-aa9a-665844a480b4

c124a4a6-ffa2-40b5-bf27-3ca027477c14

5e94416c-65c0-464b-a48e-5ccb83bd89b1

804ec022-2676-418b-8e73-9731c127ba90

 

bd3cfc63-58bf-4f93-823c-76c2cb8a2148

 

Links:

Hotel Courtyard Marriott v/ Central Park Link

Søndags Gospel og soul food Link

Bubby’s i Tribeca – suveræn lækkert spisested Link

Bedste shopping Woodbury Common Premium Outlet, meld dig ind i VIP club online og få yderligere rabatter.

Cenrury 21  (kæde – den største ligger ved ground zero MUST VISIT )

Tilbage er der bare at blive rask, og hold nu kæft hvor føler jeg mig taknemmelig over den kærlighed der er til mig. I morges vågnede jeg til morgenmad, levende lys og love letter <3d267e0c9-6e19-4eff-b1ea-cb91ad683582

Lige som jeg havde fået samlet mig og tørret øjnene, kom interflora med en ” god bedring buket” fra min skat. Svært forkælet type.

e3779a7b-7313-4a00-ad95-e2f0426a4407

Tak fordi du læste med <3 Rigtig god weekend.

Maise