https://www.facebook.com/maiserygaard/Træning – Maise Rygaard

Nyt år – nyt sportswear

  Annonce Hunkemöller Jubiii nyt træningstøj , sikke et fortræffeligt held nu hvor vi netop har sunget ” Vær velkommen, Herrens år” og hoppet lidt for tung ned fra sofaen. Min landing nytårsaften bar bræg af et år med masser af skøn mad og knapt så meget motion. Jeg har dog været stor fan af undendørstræning, når det skulle være progammet tillod, helt genialt med de hold hvor man blot betaler når ( eller hvis ) man dukker op 🙂 Jeg er jo en åbenlys sucker for koordineret tøj, også træningstøj. Et sæt som dette giver mig følelsen af female power og lys energi. Det er janaur og Hunkemöller bugner af svedige rabatkoder netop nu. Træningsbukser En af flere årsager til…

Træning, lange baller og ny motivation

Træning ! På vej til NYC læste jeg damebladet “ Liv”, kan vist roligt omtale det som et blad for “ damer “ da det henvender sig til os på 40 år og op 😄 Det der gentagende gange blev omtalt  i artiklerne var hvordan vi skal kæmpe hårdere for at holde figuren i takt med vi bliver ældre. True that ! Viste det jo godt, og kan sagtens se jeg også bliver ændre læs : mere slap .. !! så jeg var i svag pine ved at læse sort på hvidt at det er helt påkrævet at motionere, hvis man ønsker at holde sig frisk, sund, stærk og slank. Der stod også at man ved stillesiddende job, som jeg…